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这些哄宝宝睡觉的错误方法你知道吗?了解一下

  睡眠对宝宝来说是很重要的一件事情,但是小宝宝的睡眠问题一直都让宝爸宝妈头疼。你想让他睡觉,他反倒越有精神,当宝宝哭闹不睡觉的时候,宝爸宝妈费尽心思去哄宝宝睡觉,但是这几种哄宝宝睡觉的方式不利于宝宝的健康,新手父母要知道。

  一、含着乳头睡

  有的宝宝睡觉要喊着妈妈乳头或者奶瓶,这样会让宝宝养成不好的睡眠习惯和没有规律的进食规律,容易导致宝宝胃肠问题消化不良,宝宝睡觉嘴里还堵着东西,也容易让宝宝呼吸不畅,睡眠质量也会下降。宝妈在睡前就要喂饱宝宝,不要总让宝宝喊着乳头或者奶瓶睡觉。

  二、摇晃哄睡

  有的宝宝睡觉前一直哭闹,有的宝妈就赶紧抱起宝宝,摇晃着哄他入睡,但是这种情况下往往会让宝宝哭闹的更厉害。宝宝的颅骨还在发育中,尤其在哭闹的时候会非常脆弱,摇晃的过程中容易导致大脑和颅骨相碰撞,很可能会造成轻微脑震荡。而且,宝宝的骨骼也很柔软,摇晃的过程中很容易伤害到他的骨骼,所以不建议妈妈采取这种方式。

  三、抱着宝宝睡觉

  有的宝宝在妈妈怀里睡得特别香,但是一碰床就大哭,有的宝妈就想着干脆抱着宝宝睡觉好了。宝妈不要从现在就开始“溺爱”宝宝,长时间抱着宝宝睡觉,宝宝会形成依赖心理,养成抱着才要睡觉的坏习惯,也会影响到宝宝以后的睡眠时间,造成宝宝入睡困难。宝妈要让宝宝慢慢适应,把宝宝放在床上,不要着急离开宝宝,可以用手轻拍宝宝,让宝宝知道妈妈在身边,感受到安全感,宝宝才会安心睡觉。

  提示:虽然宝宝的大部分时间都是在睡眠中度过,但是哄他睡觉可不是一件轻松的事。妈妈一定要采用正确的哄睡方式,这样不仅能提高宝宝的睡眠质量,还不影响他的身体健康。
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