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这些食物,孕妈不要吃。了解一下

1、 影响子宫的食物

尤其是引起子宫兴奋的食物,如山楂和薏仁,过量食用可能会引起孕妈宫缩,导致流产。另外马齿苋能使子宫收缩次数增多、强度增大,严重者会造成流产。

 

2、 性寒和活血食物

性寒食物如螃蟹、甲鱼,尤其是蟹腿和蟹甲,属于极寒食品,妊娠早期食用会造成出血、流产等。活血食物如黑木耳、益母草,有活血化瘀的功效,不利于胚胎的稳固和生长。

 

3、含有毒性的食物

如杏和杏仁,杏的热性及其滑胎特性,杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。

 

4、生冷类食品

尤其是本身不能生吃的蔬菜:如四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类、木薯。另外还有生冷肉食,可能会存在处理不当,有细菌和寄生虫等,建议孕妈不要食用。

 

5、熏、腌制食品

如辣鸭脖、熏肉、咸菜等,尤其是没腌制完全的蔬菜,亚硝酸盐含量过高,可与孕妈血液中血红蛋白发生化学反应,减少血红蛋白的携氧能力,导致母体缺氧,严重影响胎儿。

 

6、刺激性调料

如花椒、辣椒,这些调味品刺激性强会直接影响孕妈的消化系统,减少肠道消化液,并且容易引起孕妇便秘和痔疮。

 

7、 添加剂较多的食品

如罐头、方便面、饮料等,含有大量香精或味精,营养价值低,长期食用严重影响孕妈和胎儿健康。

 

8、 油炸、烧烤类食物

比如炸鸡排、烧烤、油条等,很多商家会重复使用食用油进行油炸,产生致癌物质,对孕妈和胎儿影响重大。

 

9、 含咖啡因或酒精的饮品

如可乐、咖啡、部分茶叶以及酒类,咖啡因会通过胎盘影响胎儿心跳及呼吸,影响胎儿发育,过量的咖啡因还会让孕妈失眠、头疼等。而酒精对胎儿有致畸风险,所以孕妈最好完全避免。
本文章关键词:第三代试管可以选性别吗